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例假期间可以喝红枣枸杞水吗
补充说明：例假期间可以喝红枣枸杞水吗
2021-02-01 18:45
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精选回答(1)
苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
例假期间适量饮用红枣枸杞水有益健康。
这是因为红枣和枸杞都具有一定的补血、调理气血的作用，对于经期女性来说，适量摄入有助于缓解经期不适症状，如疲劳、乏力等。然而，应注意适量饮用，避免过量导致上火或其他不适。此外，如果经期症状严重或有其他健康问题，建议在医生指导下进行饮食调整。
2021-03-10 16:21
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
