发病时间:不清楚
补充说明:月经期间香蕉可以吃吗
2021-02-08 15:16
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女性在月经期间是可以吃香蕉的。月经期间吃香蕉有促进肠蠕动的作用,可以防止出现便秘。而且香蕉中还含有维生素B6,可以缓解不安的情绪。但是吃香蕉尽量要吃常温下的香蕉,不可以吃刚从冰箱拿出的香蕉。而且香蕉也不可以吃太多了,吃太多容易引起腹泻。月经期间也可以吃点苹果、火龙果,以及葡萄等营养价值也是比较高的。多喝点红糖水可以促使月经血排出,也有助于身体恢复。
2021-03-08 11:32
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