支沟为什么能治便秘

康高扬 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

支沟是指支沟穴，便秘多考虑是饮食不当导致的，也可能是肠道蠕动减慢、气虚、脾虚、胃肠积热等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

可能是由于患者长期吃辛辣刺激的食物，从而导致胃肠道受到刺激，出现大便干结、排便困难等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，来缓解症状。

2、肠道蠕动减慢

支沟穴位于人体的腹部，在肚脐两侧的横沟里面，适当按摩这个穴位，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，所以在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。

3、气虚

可能是由于患者长期过度劳累，从而导致身体的气血不足，胃肠道的蠕动也会减慢，从而出现大便干结、排便困难等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以在医生的指导下使用四君子丸、补中益气丸等药物进行治疗。

4、脾虚

脾虚是由于饮食不当、过度劳累、久病体虚等原因引起的，可能会出现食欲不振、腹胀、大便不成形等症状。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、胃肠积热

胃肠积热是指饮食不当，导致食物在胃肠内积存，使胃肠的运化能力减弱，无法及时消化食物，使食物堆积在胃肠，从而出现大便干结、排便困难等症状。患者可在医生的指导下服用麻仁润肠丸、枳实导滞丸等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式缓解症状。

若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。