发病时间:不清楚
补充说明:小腿受伤肿胀筋紧绷绷怎么办
2021-04-30 10:53
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小腿肿胀紧绷难受,可以采用以下几种方法进行治疗:1、小腿局部持续性进行冰敷治疗,使用冰水混合物可以使小腿内肌肉血管收缩,减轻肿胀症状,缓解紧绷状态。2、将患侧小腿尽量抬高,使小腿内静脉回流加速,能够短时间内缓解肿胀。3、肿胀减轻后可以使用轻柔手法对小腿肌肉进行推拿按摩,能够缓解小腿肌肉紧绷,恢复肌肉的柔韧性。
2021-05-08 15:02
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