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三高糖尿病老人适合吃什么

发病时间:不清楚

补充说明:三高糖尿病老人适合吃什么

2021-04-16 11:11

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精选回答(1)

简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

提问

三高糖尿病老人适合吃低盐,低脂,低糖的食物。三高指的是高血脂、糖尿病、高血压。三高人群大部分都是见于中老年人。平时生活中一定要吃清淡一些,多吃一些蔬菜水果。比如芹菜、木瓜、苦瓜等。在水果的选择上,主要是选择一些含果糖比较多的水果,像猕猴桃、无花果、火龙果等。因为它们含有的葡萄糖非常的少,含有的果糖非常的多,也不会导致血糖的升高。

2021-05-17 10:12

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