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青春期的孩子注意力不集中怎么办?

发病时间:不清楚

青春期的孩子注意力不集中怎么办?

补充说明:青春期的孩子注意力不集中怎么办?

2021-06-10 18:04

多动症 注意力不集中 微量元素 盐酸 维生素 胡萝卜 苹果

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

青春期的孩子注意力不集中,可通过营养补充、多参加户外活动、药物治疗等方式进行改善。

1、营养补充

青春期孩子注意力不集中,可能是体内缺乏营养元素导致的,建议日常生活中应注意营养均衡,多吃富含维生素和微量元素的食物,如胡萝卜、苹果等。

2、多参加户外活动

平时应多参加户外活动,有助于缓解注意力不集中的情况,还可以培养孩子的兴趣爱好,有助于改善注意力不集中的情况。

3、药物治疗

如果是多动症引起的注意力不集中,可遵医嘱服用盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等药物治疗,有助于改善症状。

除此之外,还可通过心理疏导、中医治疗等方式进行改善。如果出现明显不适,建议及时就医。

2023-01-13 19:00

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