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为什么童年心理创伤后心态长不大？
补充说明：为什么童年心理创伤后心态长不大？
a******W 2021-06-10 18:07
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
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童年心理创伤后心态长不大可能是由于依恋模式异常、情绪调节障碍、人格解体、社交恐惧症或边缘型人格障碍等心理因素导致的。这些情况可能导致个体在应对生活挑战时感到无助或难以适应，从而影响其成熟程度。建议寻求专业心理医生的帮助，以获得适当的评估和治疗。
1.依恋模式异常
由于童年的心理创伤会导致个体对他人产生不信任感和焦虑感，从而影响其建立健康的依恋关系。当个体处于需要依赖他人的环境中时，这种异常的依恋模式可能会导致他们无法适应并寻求支持。通过认知行为疗法中的暴露疗法来帮助个体逐渐面对他们的恐惧对象或情境，以减少回避行为。
2.情绪调节障碍
心理创伤可能导致个体对情绪的控制能力受损，表现为情感反应过度强烈或难以控制。可以采用如正念冥想等方法训练个体识别并接受自己的情绪状态，提高情绪调节能力。
3.人格解体
当个体经历到强烈的、持久的心理压力或创伤性事件时，大脑为了保护自己而暂时“关闭”某些功能，以降低痛苦的感觉。这可能导致个体感到与自身分离或失去身体意识。可以通过心理咨询师引导进行认知重构，帮助个体重新建立起对自己身体的真实感知。
4.社交恐惧症
社交恐惧症是由遗传因素、神经生物学因素以及心理社会因素共同作用的结果。这些因素相互作用，使得个体更容易出现社交场合下的焦虑和回避行为。药物治疗方面可选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如舍曲林、氟西汀等。
5.边缘型人格障碍
边缘型人格障碍患者存在自我认同感缺失的问题，可能因为童年时期经历过心理创伤，导致个体对自己的身份和价值观感到困惑和不确定。心理治疗是主要的治疗方法，常用的方法包括认知行为疗法、辩证行为疗法和精神分析疗法。
建议关注心理健康，定期进行心理咨询或心理评估，以监测潜在的心理健康风险。必要时，可以在医生指导下使用抗抑郁药进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
2024-02-20 21:00
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