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为什么停经后会发胖肚子变大
补充说明:为什么停经后会发胖肚子变大
a******W 2021-06-17 18:45
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医生回答(2)
绝经后,雌激素水平明显下降。如果你少运动,不控制饮食,你会变得肥胖。然后你会集中注意力在你的小腹,注意控制你的饮食和做更多的活动。不管你前一天晚上怎么休息,你必须按时起床,做户外活动。中午小睡一个小时,躺下来,没有打盹的习惯。
2021-06-17 22:06
举报卵巢功能衰退后,雌激素水平明显降低。不论你前一天早晨怎样休息,你必需按时起床,做户外运动。然后你会集中注重力在你的小腹,注重掌握你的饮食和做更多的运动。假如您少运动,不掌握饮食,您会变得肥胖。中午小睡一个小时,躺上去,没有打盹的习惯。
2021-06-17 22:06
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