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子宫后倾做什么运动改善
补充说明：子宫后倾做什么运动改善
a******W 2021-06-23 17:51
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医生回答(2)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很高兴为你解答。子宫后位的话可以采取胸膝卧位。每天15到20分钟，一天两次。但建议量力而行。以免对身体带来危害。还可以趴着睡，有利于位置纠正。平时注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃高蛋白优质蛋白食物，增强自身体质。
2021-06-23 19:55
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很高兴为您解答。以避免对身体带来伤害。子宫后位能够采用胸膝卧位。每日15到20分钟，一天两次。但提议量力因此行。还能够俯卧位人类睡眠，有益于位置纠正。平常重视饮食调养，荤素搭配，多吃新鲜的菌类和水果，吃高蛋白优质蛋白食品，加强自己体质。
2021-06-23 19:55
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