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土豆吃了会胖吗
补充说明:土豆吃了会胖吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
胖肥原因是因为摄入热量增多消耗量少,因此出现大量的能量堆积而引起发胖的现象。土豆是属于主食的一种,含有大量的淀粉,供应很高的热量,如果长期大量的食用,会出现能量堆积的现象,能量会转化为脂肪储存于皮下,因此出现发胖。发胖取决于身体状况,如果对土豆吸收能力非常差,出现大量能量排泄的现象,不会引起发胖。吃入土豆提供的热量多,大于自身的消耗量,能量有剩余才发胖。
2021-06-27 07:56
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