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炖乌鸡放什么药材补气血
补充说明:炖乌鸡放什么药材补气血
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
气血不足在饮食方面需要注意吃些补气养血的食物,炖乌鸡可以的,一般在煲汤的时候可以加入黄芪,党参补气药物以及当归等补血药物,能够很好的提升气血,增强体质,另外可以平时多吃些红枣,花生。你目前的情况可以去看看中医比较好,注意休息,放松心情。
2021-06-27 08:13
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