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早晚喝蜂蜜水好吗
补充说明：早晚喝蜂蜜水好吗
a******W 2021-06-27 00:34
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早晚喝一杯蜂蜜水是有一定的好处的。蜂蜜中主要成分是单糖，进入人体经过代谢会转化为能量，供给身体营养。而且蜂蜜具有消除疲劳的作用，具有杀菌和解毒效果，有助于将体内堆积的废物排出体外，促进新陈代谢。有效促进胃肠黏膜蠕动，利于食物消化与吸收，起到保护胃肠黏膜作用。但是不要选择过多的喝，以免刺激胃酸分泌过多。
2021-06-27 09:07
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