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哪些运动可以缓解骨关节炎带来的疼痛
补充说明:哪些运动可以缓解骨关节炎带来的疼痛
a******W 2021-06-27 00:44
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医生回答(1)
在家适当的做一些四肢收缩运动锻炼可以缓解关节炎的疼痛。也可以多吃一些素食,素食可以给机体带来很多的抗氧化剂,也可以减少脂肪的一种反应,也可以给关节炎减少一些疼痛,关节炎一般都是受凉而导致的,一定要多注意局部的保暖,避免着凉,可以在家口服一些活血止痛的药物来进行改善。
2021-06-27 11:28
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。