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发病时间：不清楚
心情郁闷时怎么办
补充说明：心情郁闷时怎么办
a******W 2021-06-29 09:55
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心情烦躁的时候，你可以找出导致病情的原因，然后再进行治疗。每当心情烦躁的时候，可以和朋友聊聊天，或者是外出做一下户外活动走一走。当你因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁时，不要强迫自己去想。你应该多放松自己，然后你才能够有精力去做自己该做和自己想做的事情。
2021-06-30 09:22
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