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痛风腿关节疼怎么锻炼
补充说明:痛风腿关节疼怎么锻炼
a******W 2021-06-29 09:55
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医生回答(1)
痛风患者可以散步,慢跑,太极拳,气功,乒乓球,活动时应该循序渐进,先从小活动量的开始,不可进行剧烈运动,以免体力消耗过大,引起痛风发作。为了控制体内血尿酸的水平,预防痛风性关节炎的急性发作,建议应积极参加各种体育活动,饮食上首选碱性食品,必须戒烟戒酒,不可暴饮暴食,多饮水可增加血尿酸的排泄.
2021-06-30 09:43
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