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黑饭豆的功效与作用
补充说明：黑饭豆的功效与作用
a******W 2021-06-29 10:23
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑饭豆的功效与作用主要从以下几个方面来体现:1、黑饭豆里面富含多种维生素，比如维生素b1和维生素b2、维生素b12等。2、黑饭豆里面还有很多人体所需的微量元素，经常吃黑饭豆可以达到补充微量元素的目的。3、黑饭豆里面还富含丰富的蛋白质和脂肪，长期食用的话对患者的身体很有好处。
2021-06-30 15:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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