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血脂高能吃炸带鱼吗
补充说明:血脂高能吃炸带鱼吗
a******W 2021-06-29 10:28
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医生回答(1)
高血脂容易引起动脉硬化,进而引发一些心脑血管疾病,对于高血脂的人最好不要吃油炸食物,吃带鱼是可以的,但尽量不要用油炸这种方式来制做。对于高血脂的患者来说,尽量要保持清淡的饮食,不要吃高脂肪高,胆固醇,高热量的食物,可以多吃一些青菜水果、粗粮杂粮,并且要积极的锻炼身体,控制自己的体重。
2021-06-30 17:23
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