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脾胃不和经常便秘吃什么药调理
补充说明:脾胃不和经常便秘吃什么药调理
a******W 2021-06-29 10:30
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医生回答(1)
对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯,不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。
2021-06-30 18:30
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