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感冒可吃灵芝孢子粉吗
补充说明:感冒可吃灵芝孢子粉吗
a******W 2021-06-29 11:17
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用灵芝孢子粉。
感冒期间,人体免疫系统处于应对病原体侵袭的状态,灵芝孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖等活性成分能够调节免疫功能,提高机体抵抗力,有助于缩短病程并促进恢复。此外,灵芝孢子粉还具有一定的镇静作用,能缓解因感冒引起的失眠症状。
感冒患者在服用灵芝孢子粉时需注意个人体质是否适宜,避免过敏反应的发生。
感冒患者应调整饮食结构,减少辛辣刺激性食物的摄入,如辣椒、生姜等,以减轻胃肠道负担,有利于病情康复。
2024-04-11 23:02
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。