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刷牙时牙龈出血该怎么办
补充说明：刷牙时牙龈出血该怎么办
a******W 2021-07-06 10:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
刷牙时牙龈出血可以尝试牙龈按摩、龈沟冲洗、龈上洁治、补充维生素C和K、口服维生素B复合物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙龈按摩
轻柔地用手指按摩牙龈数分钟，每日多次。此方法有助于促进血液循环，减少炎症，缓解因刺激引起的暂时性出血。
2.龈沟冲洗
使用专用工具清洁牙齿邻面软垢及食物残渣，并局部涂布含氟制剂。此举可降低菌斑堆积导致的菌血症风险，从而预防或减轻相应部位发生感染、坏死等问题。
3.龈上洁治
由专业牙医使用特殊器械去除附着于牙体上的菌斑、结石等物质的操作过程。定期开展此类活动能够显著改善口腔卫生状态，减少细菌滋生所致之微小创伤点数目及相关区域易感性增加现象；进而遏制上述因素诱发并加重原已存在的慢性非特异性炎症反应。
4.补充维生素C和K
通过饮食调整或口服维生素片剂等方式提高体内维他命C和K含量。这两者对于维持毛细血管壁完整性及凝血功能至关重要，缺乏可能导致牙龈脆弱且容易出血。适量增加摄入量有助于强化支撑组织结构，减少自发性渗出。
5.口服维生素B复合物
选择含有B族维生素的产品作为日常补充源，在医师指导下服用。B族维生素群对促进细胞新陈代谢、加速伤口愈合具有积极作用，能辅助改善因营养不良造成的轻微出血问题。
注意观察牙龈出血状况变化，若持续存在或伴有口臭、牙齿松动等症状，则需及时就医检查，必要时进行超声波洁牙或其他相应治疗。
2024-01-18 09:30
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牙龈出血是口腔科常见的症状之一。细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
症状起因：一、细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩hellip;的原因。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。二、牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。三、通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。四、实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对ldquo;上火rdquo;这个概念的解释。人们普遍理解的lquo;上火发炎rquo;属于西医理论，与传统中医所说的lquo;内火rquo;lquo;湿火rquo;是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。
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