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饭后困倦嗜睡是什么原因
补充说明:饭后困倦嗜睡是什么原因
2021-07-10 00:35
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饭后出现了困倦症状,属于正常的生理现象,这是因为在吃饭后胃肠道就会分解食物,碳水化合物和脂肪含量不断升高,导致体内血糖水平上升,从而抑制大脑中的神经元。人体内的大量血液不断被排入胃肠,帮助消化和消化这些食物,导致大脑局部出现短暂的缺血,从而导致犯困。除此之外,胃肠蠕动工作还会通过神经调节系统抑制大脑的局部活动,从而导致犯困,这是正常的生理现象,饭后适当休息一会儿就能得到缓解。
2021-11-25 13:56
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