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双糖不耐受症不能吃那些食物
补充说明：双糖不耐受症不能吃那些食物
a******W 2021-07-11 00:15
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医生回答(1)
鲁兴阳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
双糖不耐受症患者不宜食用白面包、糖果、可乐、牛奶、豆浆等含双糖较多的食物。虽然这些食物可能加重症状，但并不能直接用于治疗该疾病，若症状持续或加剧，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
1.白面包
白面包中含有大量的淀粉，进入人体后会分解成葡萄糖，导致血糖水平迅速升高。双糖不耐受患者摄入白面包后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.糖果
糖果含有较多的糖分，过多摄入会导致体内乳糖酶活性降低，进而引起乳糖不耐受的症状。此类人群若长期大量食用糖果可能导致体重增加或肥胖等问题发生。
3.可乐
可乐属于碳酸饮料，其中含有较高的碳水化合物，过量饮用会引起消化系统负担加重。此外，碳酸饮料中的磷酸可能会影响钙质吸收，进一步加剧双糖不耐受引起的症状。
4.牛奶
牛奶中含有的乳糖含量较高，在肠道内无法被有效分解，从而产生乳糖不耐受的情况。双糖不耐受的人群摄入牛奶后可能出现腹痛、腹泻等症状。
5.豆浆
豆浆中含有一定量的大豆低聚糖，该物质会被体内的乳糖酶分解而产生气体，引起腹部不适。双糖不耐受者喝豆浆后容易出现打嗝、肠鸣音亢进等表现。
建议双糖不耐受患者避免食用上述提及的食物。日常生活中注意调整饮食结构，减少高糖食品的摄入，如蛋糕、巧克力等，以减少症状的发生。
2024-01-02 12:30
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