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胫腓骨疲劳性骨膜炎怎么治疗

发病时间:不清楚

胫腓骨疲劳性骨膜炎怎么治疗

补充说明:胫腓骨疲劳性骨膜炎怎么治疗

a******W 2021-07-11 00:19

骨膜炎 肌肉紧张 疲劳 疼痛 非甾体抗炎药 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 曲安奈德注射液 复方倍他米松注射液 鱼肝油 维生素D 拇指 软组织 关节 骨骼 牛奶

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廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

胫腓骨疲劳性骨膜炎可以通过物理疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,每日2次,每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛,从而减轻胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状。
2.按摩疗法
患者平卧位,医者位于患侧,用双手拇指按揉足三里穴数次,然后顺时针方向推拿小腿后侧5-10min。此法可起到健脾和胃、通经活络的作用,能有效改善胫腓骨疲劳性骨膜炎引起的不适症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效,能够抑制前列腺素合成,从而达到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至受损区域周围软组织内。这类药物具有较强的抗炎作用,能够快速控制局部的炎症反应,从而达到治愈的目的。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动屈伸练习及主动肌力训练,在专业人员指导下进行。此措施有助于恢复关节活动范围和肢体功能,但须注意避免过度劳累以防加重病情。
在治疗期间,应减少度运动,如长跑或跳跃,以减少胫腓骨负担,促进恢复。同时均衡饮食,富含维生素D和钙的食物如鱼肝油、牛奶等有利于骨骼健康。

2024-03-04 03:26

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