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过早衰老怎么办

发病时间:不清楚

过早衰老怎么办

补充说明:过早衰老怎么办

2021-07-12 17:40

过早衰老 睡眠 保湿 胶原蛋白 皮肤

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精选回答(1)

王静云 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:子宫阴道脱垂,尿失禁,阴道松弛症等盆底疾病,以及子宫肌瘤,子宫内膜异位症,子宫腺肌症,卵巢肿瘤和宫颈病变等妇科常见病

提问

通过锻炼、合理地饮食和充足的睡眠可以改善早衰。人体每天进行适当的锻炼是不可避免的,可以激活人体细胞,实现身心活动。锻炼能有效改善皮肤,使其更加紧致健康。合理饮食,合理饮食与皮肤也有很大关系。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物,以避免过量摄入垃圾食品。充足的睡眠可以让人看起来更好,皮肤可以保湿,看起来更年轻。

2022-07-18 15:27

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脸部过早衰老的病患能够在平常多及时补充一些胶原蛋白和维生素c维生素e 等方法改善现象。引发病患这个现象的原因考虑多是由于皮肤长时候缺少微量元素和胶原蛋白因此造成的,同样患者假若有前提也能够去正规的机构做一些身体和脸部调养,这样后果会比较好。

2021-07-12 19:08

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