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流产后多久可以运动跑步
补充说明：流产后多久可以运动跑步
a******W 2021-07-14 16:15
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
流产后多久可以运动跑步，需要根据患者身体恢复情况来判断。如果患者身体恢复较好，一般一个月左右可以进行跑步运动。如果患者身体恢复较差，可能需要两个月左右甚至更长时间才可以进行跑步运动。
流产是指胚胎还没有生存能力就终止妊娠。流产会对身体造成一定损伤，如子宫内膜受损、身体免疫力下降等。如果患者身体素质较好，流产后日常护理得当，身体恢复较好，一般一个月左右可以进行跑步运动，但要注意适度运动，且要做好自我防护，避免身体受到伤害。如果患者身体素质较差，流产后日常护理不当，身体恢复较慢，可能需要两个月左右甚至更长时间才可以进行跑步运动，否则可能会影响身体恢复，还可能会导致身体更加虚弱。
患者在流产后要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染。此外，患者在流产后一个月内还要避免进行性生活，以免引起妇科炎症。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-14 23:20
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