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憋气2分钟算什么水平
补充说明：憋气2分钟算什么水平
2021-07-14 22:11
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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
憋气2分钟说明肺活量很大 。大多数人的憋气试验时间一般在46-60s之间，憋气是用来测量全身组织细胞对缺氧的耐受能力，也是肺功能的体现。假如要练习憋气，一定要去医院做相关检查，在没有心脏等基础疾病的情况下，在医生的指导下练习。在憋气前要静坐几分钟，让身体充分放松，这样全身细胞的需氧量最少。
2021-11-01 15:17
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
