发病时间：不清楚
老年人发生跌倒的原因采取措施
补充说明：老年人发生跌倒的原因采取措施
a******W 2021-07-16 15:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人发生跌倒的原因可能有骨质疏松、肌力减退、平衡功能下降、视觉障碍、眩晕发作等，需要针对具体病因进行针对性治疗。建议及时就医以评估风险并制定预防计划。
1.骨质疏松
骨质疏松症是由于骨量减少导致骨骼强度降低，容易骨折。跌倒是由于轻微外伤即可导致骨折。钙和维生素D补充剂可以增加骨密度，如葡萄糖酸钙片、维生素D滴丸等。
2.肌力减退
肌力减退可能导致身体不稳定，从而增加跌倒的风险。物理疗法中的渐进性抗阻训练有助于增强肌肉力量，例如坐位抬腿、直腿抬高运动等。
3.平衡功能下降
随着年龄增长，中枢神经系统控制下的本体感觉减弱，使维持身体姿势的能力下降，进而影响到平衡能力，导致跌倒的发生率增加。平衡练习可以帮助改善平衡功能，比如单脚站立、闭眼走直线等。
4.视觉障碍
视力模糊或双目失明会导致无法清晰地看到周围的环境和物体，从而增加了跌倒的可能性。眼镜或隐形眼镜矫正视力异常；手术如白内障摘除术可考虑用于严重视力问题。
5.眩晕发作
眩晕发作时，大脑处理空间信息的能力受到影响，使人感到自身或周围环境旋转，失去平衡而摔倒。梅尼埃病患者可在医生指导下使用氟桂利嗪胶囊进行缓解。
建议定期进行平衡能力和步态评估，以及眼科检查以排除潜在的视觉问题。合理的营养摄入和适度的体力活动也有助于预防跌倒的发生。
2024-02-05 19:14
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
