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小儿鼻炎怎么按摩
补充说明：小儿鼻炎怎么按摩
a******W 2021-07-16 15:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿鼻炎可以尝试按摩迎香穴、印堂穴、百会穴、风池穴和天突穴等穴位来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.迎香穴
首先用拇指指腹轻柔按压迎香穴，每次按揉50-100下。此穴位位于面部，能够促进血液循环，缓解因过敏性因素引起的鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴
患者可以用食指指腹顺时针方向按揉印堂穴，力度要适中，以免对皮肤造成损伤。适当按揉印堂穴具有镇静安神的功效，对于改善鼻炎所致的头晕目眩有一定的作用。
3.百会穴
患者可用双手大拇指分别按住两侧的百会穴，用力按揉3分钟左右。百会穴是督脉经络上的重要穴位之一，经常刺激此处可起到升阳举陷的作用，从而减轻鼻炎的症状。
4.风池穴
患者可以用手指指腹按揉风池穴，也可以使用按摩棒代替，但需注意控制好力量。风池穴属足少阳胆经，能通窍利鼻，因此通过按摩此处有助于缓解鼻炎带来的不适感。
5.天突穴
患者可以用拇指指腹按揉天突穴，也可搭配其他穴位共同按摩。天突穴属于任脉，在一定程度上能辅助呼吸系统功能正常运行，有利于减轻鼻炎引发的打喷嚏、流鼻涕等情况。
此外，家长还要关注孩子日常生活中是否存在过敏原，如花粉、尘螨等，并尽量减少接触。同时保持室内空气流通，避免干燥，也有助于孩子的健康。
2024-03-08 13:20
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鼻塞为呼吸系统常见症状，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。
