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男人睡觉出汗是肾虚吃什么调理
补充说明：男人睡觉出汗是肾虚吃什么调理
a******W 2021-07-20 09:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人睡觉出汗可能是肾虚引起的，可以考虑食用牡蛎、黑芝麻、桑葚、枸杞、核桃等食物进行调理。但需注意的是，这些食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、铁等矿物质以及多种维生素。其中锌元素有助于促进睾酮合成，提高性欲。适当摄入牡蛎可改善男性生殖系统功能，对于缓解肾虚引起的睡眠时多汗有一定作用。
2.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚油酸具有降低胆固醇的作用，可以辅助预防心血管疾病的发生。此外，经常吃黑芝麻还可以起到补肝益肾的功效，从而达到滋阴润燥的效果。
3.桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，入心经、肝经、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，能够辅助治疗眩晕耳鸣、须发早白等症状。肾虚患者适量食用桑葚，有利于补充身体所需的营养物质，对肾脏有一定的好处。
4.枸杞
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。肾虚引起失眠多梦、盗汗遗精的人群可通过服用枸杞进行调理，但需注意的是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
5.核桃
核桃仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等多种微量元素，具有补肾强腰、温肺定喘的功效。肾虚所致失眠多梦、头晕目眩、腰膝酸软的人群也可通过进食核桃进行调理，但不建议过量食用，以免出现上火的情况。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起胃肠道不适症状。针对肾虚引起的睡眠时多汗，患者可在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理，以补肾养阴。
2024-02-26 06:12
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
