怎么区分肾阴虚和肾阳虚

孙和风 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

通常情况下，肾阴虚和肾阳虚可以从病因、症状、治疗方法、伴随症状、舌苔等进行区分。

1、病因

肾阴虚是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，制约阳热的功能下降，使身体出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。肾阳虚是指肾脏阳气不足，使身体出现畏寒怕冷、四肢冰凉、精神不振、阳痿早泄等症状。

2、症状

肾阴虚患者会出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、五心烦热等症状，男性可能会出现遗精，女性可能会出现月经量少、经期延长等症状。肾阳虚患者会出现腰膝酸软、畏寒怕冷、四肢冰凉、精神不振、面色苍白等症状，男性可能会出现阳痿，女性可能会出现宫寒不孕等症状。

3、治疗方法

肾阴虚患者可以在医生的指导下，服用滋肾养阴的药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等，同时还可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、枸杞、桑葚等。肾阳虚患者可以遵医嘱服用温补肾阳的药物进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等，同时还可以多吃一些温补肾阳的食物，比如羊肉、牛肉等。

4、伴随症状

肾阴虚患者通常会出现手足心热、口干舌燥、小便发黄、大便干燥等症状，还可能会伴随出现舌红少苔、脉细数等情况。而肾阳虚患者通常会出现面色苍白、精神萎靡、大便久泻不止、小便清长等症状，还可能会伴随出现舌苔白滑、脉沉弱等情况。

5、舌苔

肾阴虚患者的舌头一般比较红，并且舌苔黄腻，伴随有口干、咽干、盗汗、失眠多梦等症状。肾阳虚患者的舌头一般比较淡，并且舌苔白腻，伴随有手足不温、畏寒怕冷、精神不振等症状。

建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。日常生活中患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，有助于病情的恢复。