男人的性冷淡怎么办

常光喜 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

男人的性冷淡一般可以通过饮食调理、生活调理、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

男人的性冷淡一般是由于不良的饮食习惯、生活习惯等原因所引起，所以在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以为身体补充所需要的营养，也可以提高身体的免疫力，改善性冷淡的情况。

2、生活调理

在日常生活中，建议男人要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以增强体质，改善性冷淡的情况。

3、心理治疗

如果男人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致出现性冷淡的情况。建议男人可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助男人缓解紧张、焦虑的情绪，也可以帮助改善性冷淡的情况。

4、药物治疗

如果男人的性冷淡是由于肾虚所引起，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用，从而改善性冷淡的情况。

5、手术治疗

如果男人的性冷淡是由于包皮过长所引起，可以在医生的指导下进行包皮环切手术治疗，可以改善男人的性冷淡的情况。

除此之外，建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。同时，在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于改善性冷淡的情况。