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脂溢性脱发健身会加重吗
补充说明:脂溢性脱发健身会加重吗
a******W 2021-07-26 00:24
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医生回答(1)
脂溢性脱发患者在健身时,应控制运动强度和时间,以免加重脱发症状。
度运动会导致皮质醇水平上升,而皮质醇是一种已知可诱导脱发的激素。此外,运动引起的体温升高和出汗也可能对头皮产生刺激作用,进一步影响头发生长环境。
脂溢性脱发与遗传、内分泌等因素有关,可能因雄激素分泌异常导致。因此,脂溢性脱发患者如果体内雄激素水平较高,通过适当运动如游泳、慢跑等,可以促进新陈代谢,有助于降低体内的雄激素含量,从而缓解脱发的症状。
对于脂溢性脱发患者来说,保持健康的生活习惯是至关重要的。建议定期洗发,避免使用过于刺激性的洗发水,并且均衡饮食,保证充足的睡眠时间,以辅助改善病情。
2024-01-08 22:09
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