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孕妇血糖偏高能吃什么水果
补充说明：孕妇血糖偏高能吃什么水果
2021-04-30 10:53
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇血糖偏高一般可以吃猕猴桃、樱桃、柚子等水果，但要适量食用。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，孕妇适量食用，可以补充身体所需要的营养，而且其中含糖量比较低，一般不会导致血糖升高。
2、樱桃
樱桃中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，孕妇适量食用，可以补充身体所需要的营养物质，而且其中含糖量比较低，一般不会导致血糖升高。
3、柚子
柚子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，孕妇适量食用，可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，而且其中含糖量比较低，一般不会导致血糖升高。
除此之外，还可以吃火龙果、草莓等。但食用时一定要控制好摄入量，避免一次性食用过多，加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2021-05-25 14:50
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