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怀孕吃什么宝宝五官漂亮
补充说明：怀孕吃什么宝宝五官漂亮
2021-07-27 18:28
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
怀孕多吃新鲜的水果和蔬菜宝宝的五官更漂亮。胎儿的外貌和体型与遗传密切相关，怀孕后多吃坚果有利于胎儿大脑发育，有些食物含有高维生素C，多吃高维生素C这对胎儿的皮肤很有帮助。至于胎儿的面部特征主要是遗传自父母，身高和遗传也有很大关系因此很难通过饮食改变胎儿的面部特征。
2021-11-13 13:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
