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牛奶煮粥的功效与禁忌
补充说明：牛奶煮粥的功效与禁忌
2021-07-27 18:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
牛奶煮粥可以增加骨骼的强度。牛奶煮粥是一种营养粥品，牛奶煮粥是由米和牛奶混合在一起制成的粥类，牛奶煮粥含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物，有很好的安神助眠的功效，既能有效地营养神经又能提高人体的免疫力。牛奶煮粥里面所含的维他命和钙离子还能美白皮肤，增加骨骼强度。
2021-10-17 14:51
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