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清补凉什么人不宜吃
补充说明:清补凉什么人不宜吃
2021-07-27 18:28
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清补凉不宜寒凉体质、脾胃虚寒体质等。寒凉体质表现为易出汗、手脚冰凉等,寒凉体质人群如果经常食用容易加重体寒,从而引起脏腑功能下降。湿热体质即舌苔厚腻有浓痰者也不宜食用。身体浮肿或虚胖的人也不宜吃清补凉,浮肿和虚胖都是脾失健运的症状,若食用会越浮肿、越肥胖。女性月经期尽量也不要吃清补凉,以免加重痛经,引起月经不调。
2021-09-27 14:37
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