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盐皮蛋的功效与作用
补充说明：盐皮蛋的功效与作用
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
盐皮蛋的功效有强身健体、促进骨骼发育等。盐皮蛋含有丰富的蛋白质、维生素以及铁元素等营养物质，具有强身健体的功效。可以增强人体的免疫能力，从而起到预防疾病的作用。另外盐皮蛋还含有丰富的矿物质，对于骨骼发育具有很好的帮助，可以预防患者出现贫血的症状。不过盐皮蛋不适合过多食用，患者吃完以后应多喝水。
2021-10-19 16:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
