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大米小米百合这三种可以一起煮粥吗
补充说明:大米小米百合这三种可以一起煮粥吗
2021-07-27 18:28
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大米小米百合这三种可以一起煮粥,不用担心。说所谓的食物吃起来相克是不科学的,此外这些食物都是温和,都是植物成分,绝对可以放在一起当食物,大米能刺激胃液的分泌,有助于消化,百合清热润燥,小米健脾和胃,合用具滋阴养胃、清热润燥的作用,如果有糖尿病史,就不要吃太多,容易导致血糖升高。
2021-10-21 08:43
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