发病时间:不清楚
补充说明:空腹吃西红柿好吗
2021-07-05 10:26
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西红柿一般不能空腹吃。西红柿虽然富含维生素C和钙、磷、铁等物质,但对人体健康十分有益。但西红柿中也含有大量果胶,果胶很容易与胃里的胃酸发生反应,凝结成一种不易溶化的物质。这些物质很可能堵塞胃的出口,引起胃扩张、胃痛、腹胀等现象,而番茄皮极易粘附在食管壁和胃肠壁上,如果此时腹部有食物,就会大大减少这种现象的发生。
2021-07-14 11:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。