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七分饱是什么感觉

发病时间:不清楚

补充说明:七分饱是什么感觉

2021-07-06 14:07

胃不好 营养不良

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精选回答(1)

朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:擅长治疗消化性溃疡,反流性食管炎,胆囊炎,胰腺炎,肝硬化等消化科常见疾病的诊治。

提问

人们在吃饭时吃到七分饱,基本上就感觉不到饿了。胃口相对会下降,在不吃、吃都可以的状态下,再继续吃,可能会出现饱胀感。这段时间属于吃七分饱。吃得最好的是七分饱,尤其对胃不好的病人来说,这样的状态可以很好地减轻胃部的负担,而且不会使病人出现营养不良现象。七分饱是一种良好的饮食习惯,也是控制体重的重要因素。

2021-07-09 10:06

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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