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【男士补肾壮阳吃什么食物比较好】?
补充说明:【男士补肾壮阳吃什么食物比较好】?
a******W 2021-07-30 19:15
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医生回答(2)
通过食物补肾可以,中医上讲以形补形、黑色入肾,可以遵循这个原则。动物的肾脏补肾效果相当不错,但是动物的脏器含胆固醇量比较高。肉类比如狗肉、羊肉、牡蛎、螃蟹等,都是很好的补肾壮阳的食物。水果比如葡萄、桑葚、枸杞等,都可以补肾壮阳。平常可以食用山药、黄豆、黑豆、板栗等,也具有很好的补肾壮阳效果。如果有条件可以定期的口服憋甲汤,喝汤的补肾壮阳效果相当不错。
2021-09-13 15:37
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2021-08-27 15:43
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