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女人脸色苍白没血色吃什么补

发病时间:不清楚

补充说明:女人脸色苍白没血色吃什么补

2021-07-20 15:51

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精选回答(1)

孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血,骨髓增生异常综合征等

提问

女人脸色苍白没血色可以多吃猪肝、红枣、菠菜、木耳、胡萝卜、枸杞、蛋黄、芝麻酱、瘦肉、花生等食物,有利于补铁补血,建议再配合服用铁剂铁之缘片,能有效改善贫血等引起的脸色苍白、手脚冰冷等症状。脸色苍白可能是贫血的原因造成的,可通过血常规化验来确定,平时注意按时休息,均衡补充营养。建议平日多运动,调整不规律的生活作息。

2021-07-27 13:48

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