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女性金刚坐伤膝盖吗
补充说明：女性金刚坐伤膝盖吗
2021-08-05 17:43
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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
女性金刚坐一般会伤膝盖。在进行金刚坐时，此时人体膝关节处于极度扭曲状态，上身的重量全部作用在小腿上。小腿受到挤压，使膝关节承受更大压力和过度负重，容易过度挤压膝关节半月板，导致撕裂甚至骨折。进行金刚坐的时候应该在专业人士的指导下进行，否则很容易对身体造成伤害。
2022-04-20 16:07
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