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火龙果的功效与作用上火还是降火
补充说明：火龙果的功效与作用上火还是降火
2021-07-06 14:07
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
火龙果具有清热、生津止渴，润肠通便，抗氧化等功效与作用，上火还是降火，需要根据具体情况进行判断。
1、清热
火龙果性凉，味甘，归心、脾经，具有清热的功效，适用于肺热燥咳、津伤口渴、咽喉肿痛等症状，上火的患者可以适当食用火龙果，有助于缓解上火的症状。
2、生津止渴
火龙果中含有丰富的水分，适当食用火龙果，可以补充机体所需要的水分，从而缓解口渴、咽喉干燥等不适症状，上火的患者可以适当食用火龙果。
3、润肠通便
火龙果中含有丰富的膳食纤维，适当食用火龙果，可以促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便，上火的患者如果出现便秘的情况，可以适当食用火龙果，有助于改善便秘的情况。
4、抗氧化
火龙果中含有丰富的维生素C、花青素等营养成分，适当食用火龙果，可以起到抗氧化的作用，能够美白皮肤，还可以延缓衰老。
除此之外，火龙果还具有清热消肿、养颜排毒等功效与作用。但是需要注意的是，火龙果性凉，不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者上火症状比较严重，应及时就诊，以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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