肩痛怎么治疗

吴庆生 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

肩痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要注意休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、受凉

如果患者不注意肩部保暖，可能会导致局部受凉，引起肌肉痉挛，从而出现肩痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，可以通过热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

4、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，可能会压迫神经，从而导致出现肩痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。

5、肌筋膜炎

该疾病是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，可能与免疫力低下、外伤、劳损等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬、运动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，注意饮食均衡，适当运动，增强身体抵抗力，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。