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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

女性严重贫血可以通过饮食调理、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、中药调理等方法进行调养。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构,增加富含铁、叶酸及维生素B12的食物摄入量来改善贫血状况。食物中的营养素有助于合成血红蛋白,满足机体需要;但需注意长期坚持并配合其他措施以获得最佳效果。
2.铁剂补充
口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等非处方药,按说明书指示服用。铁是合成血红蛋白的重要元素,缺乏易导致缺铁性贫血;补充可纠正上述不足,恢复正常血液学参数。
3.维生素B12补充
可通过口服维生素B12片或注射用甲钴胺等形式摄取此微量元素,具体用量应遵医嘱。维他命B12对红细胞发育与成熟至关重要,能预防巨幼细胞性贫血;缺乏时会导致神经功能障碍。
4.叶酸补充
可以通过食用绿叶蔬菜、豆类食品以及强化谷物等方式摄取天然叶酸,必要时也可遵医嘱使用叶酸片。叶酸参与DNA合成,对于促进红细胞生长有重要作用;适量补充可缓解巨幼红细胞性贫血引起的乏力、头晕等症状。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用当归补血汤、四君子汤等中药方剂进行调理。中医认为贫血多由气血亏虚所致,以上药物具有补气生血的功效,适用于气血两虚型贫血。
建议定期监测血常规,以便及时发现贫血程度的变化。若贫血症状持续不改善或伴有其他并发症风险,则应及时就医接受进一步检查和治疗。

2024-02-17 16:49

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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