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孕早期能吃凉拌黄瓜吗
补充说明：孕早期能吃凉拌黄瓜吗
2021-04-16 11:11
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕早期适量食用凉拌黄瓜有益，但需注意适量 。
凉拌黄瓜中的黄瓜含有丰富的维生素C和维生素K，以及水分和纤维，有助于补充孕期所需的营养和促进消化。此外，黄瓜中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，对孕妇的身体健康有益。然而，由于凉拌黄瓜可能含有较多的盐分和调味料，过量摄入可能对孕妇的血压和肾脏造成负担，因此需注意适量食用。
2021-05-23 11:44
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