发病时间：不清楚
补充说明：日常生活中怎样保养心脏
2021-08-04 11:20
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精选回答(1)
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，急性心肌梗塞，慢性心力衰竭，急性心衰，心律失常，房颤，心肌病，缺血性心肌病，高血压，主动脉夹层，肺梗塞
提问
日常生活中保养心脏的方法有以下几种。首先，健康饮食，尽量食用低盐低脂的食物，多吃蔬菜和水果，少吃腌制食物和辛辣食物。其次，坚持运动，以有氧运动为主，比如爬楼梯、慢跑、游泳、骑车。再次，控制血压、血糖和血脂。最后，改善生活环境，远离严重污染的地方。此外，还需要调节情绪，避免长期处于精神紧张的状态。
2021-08-05 18:31
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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