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女人禁欲不能超过多久
补充说明：女人禁欲不能超过多久
a******W 2021-08-06 16:38
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人禁欲不能超过多久，一般没有明确的时间规定，通常建议1个月左右，不宜超过3个月。
如果女人长时间禁欲，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，容易出现内分泌失调的情况，从而出现皮肤暗黄、长痘痘、脾气暴躁等症状，还有可能会出现月经失调的情况，严重时还有可能会影响正常的受孕。
因此，建议适当进行性生活，避免频繁进行性生活。在日常生活中，女人还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。另外，女人还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行过量运动。如果出现明显的不适症状，需要及时就医治疗。
2021-08-06 21:29
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