首页> 营养科> 焦糖> 焦糖色的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

焦糖色具有美容养颜、促进消化、改善皮肤弹性、增强免疫力、缓解疲劳等功效与作用。使用焦糖色时,需要适量食用或按照产品说明进行添加。
1.美容养颜
焦糖色具有抗氧化的作用,能抑制体内自由基的产生和积累,从而达到延缓衰老、美容养颜的效果。日常可以通过适量食用含有焦糖色的食物来帮助美容养颜。但不宜过量摄入,以免引起肥胖等问题。
2.促进消化
焦糖色中含有一定的碳水化合物,这些物质可以为机体补充能量,进而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群,可适当进食添加了焦糖色的食物,如奶茶等,有利于减轻不适症状。
3.改善皮肤弹性
焦糖色中的营养成分能够滋养肌肤,提高皮肤的保湿度和光泽度,从而达到改善皮肤弹性的目的。建议定期使用含焦糖色的护肤品进行护肤,以辅助提升皮肤状态。
4.增强免疫力
由于焦糖色中富含多种维生素及矿物质元素,这些营养素是构成免疫系统所必需的,因此摄入后有助于增强机体免疫力。免疫力低下的患者可通过增加摄入焦糖色含量高的食物来辅助提高抵抗力,如巧克力等。
5.缓解疲劳
焦糖色中的某些成分具有中枢神经系统的镇静作用,能够有效缓解由压力或焦虑引起的身心疲惫感。对于经常感到压力大、容易疲劳的人群,可以选择食用一些焦糖色丰富的食品作为放松心情的小憩时间,如糖果等。
需要注意的是,虽然焦糖色具有上述功效与作用,但在摄取时仍需考虑个人体质差异以及可能产生的不良反应。例如,高血糖人群应慎用焦糖色产品,以免导致血糖波动。

2024-02-04 22:51

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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